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Sayanna Wellness

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Experiencias recomendadas en Olhos de Água y sus alrededores
desde US$73,18
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Rua da Falesia, Olhos de Água, Albufeira 8200-593 Portugal
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Recorrido en Segway por la costa de Quarteira y Vilamoura
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Recorrido en Segway por la costa de Quarteira y Vilamoura

30 opiniones
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Explore Quarteira y Vilamoura sin tener que gastar mucha energía con este recorrido en Segway. Comenzarás con una lección de navegación en Segway y luego seguirás tu camino. Viajará a lo largo de la costa, deteniéndose para tomar descansos en el camino, antes de continuar hacia la ciudad para visitar los mercados locales, todo con un guía local a mano para brindar comentarios a medida que avanza.
US$73,18 por adulto
102Opiniones7Preguntas y respuestas
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Mario G escribió una opinión (feb. de 2015)
Calvià, España4 aportes2 votos útiles
Modernas instalaciones de lujo con personal altamente cualificado. Amplias opciones de tratamientos y masajes. Mi esposa quedamos encantados tras una semana de tratamientos.
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Fecha de la experiencia: febrero de 2015
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Kimberley escribió una opinión (ene. de 2020)
3 aportes1 voto útil
No puedo darle a este retiro de yoga suficiente gratitud. El hotel fue de 5 estrellas de principio a fin y el yoga fue excelente! Joao Gouveia, mi gurú del yoga, me enseñó algunas técnicas increíbles para usar día a día. Una comprensión más profunda de mi cuerpo y posturas de yoga que nunca supe que mi cuerpo podría abrazar. El masaje de Biancas fue sin duda el mejor. Los jardines estaban tan zen y llenos de la Madre Naturaleza hasta el fondo del océano y los acantilados. La limpieza del hotel fue excelente! Gracias al equipo épico.
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Fecha de la experiencia: enero de 2020
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helmitch escribió una opinión (oct. de 2019)
Londres, Reino Unido7 aportes2 votos útiles
La semana pasada regresé de unas vacaciones en Epic Sana Algarve, una razón clave por la que elegí el complejo fue el retiro de yoga, ya que quería descansar de un año de trabajo. En resumen, fue 100% fabuloso y exactamente lo que necesitaba. El maestro de yoga Jo o Gouveia es una excelente guía, y estoy muy agradecido por compartir experiencias y conocimientos a través de las clases (yoga, respiración y meditación). Estas prácticas me ayudaron a tener una conexión más profunda entre la mente y el cuerpo, y me mostraron áreas que necesito fortalecer y liberar para un cuerpo sano y trabajar con los desafíos de la vida. Describiría la enseñanza de Jo o como una mezcla de hatha y yin yoga, y también es muy fuerte y desafiante, en una muy buena forma. Descubrí áreas en las que necesitaba soltar y trabajar a través de la tensión, y como resultado me sentí muy bien (por ejemplo, un dolor de espalda viejo que se derritió después de las posturas de yoga). Todo terminó demasiado pronto, ¡una semana no fue suficiente! (Ya estoy planeando mi regreso). Salí sintiéndome re-inspirado y lleno de energía. Para la ubicación y el complejo en sí, la gran ventaja es que se encuentra en un lugar hermoso en la naturaleza: un fragante bosque de pinos en la puerta y una playa impresionante, perfecto para largos paseos por la playa o nadar. Y, por supuesto, los tratamientos de spa y las instalaciones especiales (piscina de relajación cálida, sala de vapor y sauna) que vienen con el retiro. En el complejo en sí hay algo para todos los gustos: piscinas, lugares para comer (excelente desayuno bufé), actividades. Fui solo para unas vacaciones en solitario y "yo tiempo"; sin embargo, también hay mucho que hacer para familias, parejas y niños. Es un gran lugar para relajarse, relajarse y disfrutar.
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Fecha de la experiencia: octubre de 2019
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Kam B escribió una opinión (sep. de 2019)
2 aportes1 voto útil
Acabo de regresar de un retiro de yoga. Hace poco comencé a practicar yoga y pensé que sería una forma perfecta de mejorar mi técnica. Sin embargo, fue mucho más y todo se debe al increíble maestro de yoga, Joao Gouveia. Para ser sincero, de antemano, me estaba centrando en el yoga y no me interesaba demasiado la meditación, pero no puedo decirle cuánto disfruté la meditación parte de la semana. El yoga en sí fue genial, especialmente porque era diferente de las posiciones habituales, por lo que era nuevo y desafiante. La meditación (que nunca he intentado antes) es difícil de describir lo bueno que es, es como dormir mejor, cuando te relajas profundamente y te despiertas pensando 'wow, eso se sintió bien'. El enfoque holístico de Joao me ayudó a comprender que el yoga no se trata solo de obtener posturas 'perfectas' y que se trata de mejorar la conexión mente / cuerpo. He vuelto y me siento como una persona nueva. Me siento menos estresado / ansioso en el trabajo, con más energía y mucho más positivo conmigo mismo y con los demás. Toda la semana fue una gran revelación y no puedo agradecerle lo suficiente a Joao, realmente ha cambiado la vida. Ha dejado una impresión duradera y estoy muy agradecido con él, ya que creo que ha ayudado física, mental, emocional y espiritualmente. Sé que suena cursi, pero nunca me he sentido mejor. Muchas gracias Joao.
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Fecha de la experiencia: septiembre de 2019
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Lisa H escribió una opinión (may. de 2019)
6 aportes1 voto útil
Hice el retiro de yoga en Epic Sana y superé con creces mis expectativas iniciales (que fueron altas). Las clases y el horario se organizaron para mí antes de llegar, y Joao es una maestra maravillosa e intuitiva. Las clases fueron individuales para mí y aprendí el poder del yoga a través de diferentes métodos de yoga fuerte y también cómo meditar adecuadamente con las técnicas de respiración correctas. Espero volver el próximo año y sentirme preparado con las herramientas adecuadas para continuar con mi práctica y brindar más atención a mi ocupado estilo de vida. El spa también es increíble para masajes y sala de relajación / vapor, etc.
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Fecha de la experiencia: mayo de 2019
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