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Clubhouse at Land & House Park, 26/8 Moo 8, Chalong, Ciudad de Phuket, Phuket 83130, Tailandia
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+66 80 698 0813
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1 - 10 de 43 opiniones
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Se escribió una opinión 3 semanas atrás mediante dispositivo móvil

Sofía y Rich son maestros increíbles. Todos los días me quedo impresionado con su conocimiento, atención indiscriminada y atención para mejorar su práctica. La cantidad justa de positivo para practicar Ashtanga Yoga. En poco tiempo me las arreglo para construir músculo y mejorar mi respiración....La voz rica vibra y llena la habitación exige que respire mientras trabaja en cada asana. Sofya tiene un profundo conocimiento de la filosofía del yoga. Ella fue capaz de simplificar textos antiguos e hizo divertida la clase de lectura. Sin duda volveremos de nuevo! ! ! ¡Gracias chicos! !Más

Se escribió una opinión 4 semanas atrás

Caminé a la shala cada día para asistir a la clase de Ashtanga por la mañana con Rich durante unos 10 días a mediados de octubre de 2018. Rich me dio la bienvenida y me ayudó a desarrollar fuerza y ​​disciplina en mi práctica de...Ashtanga. Su aliento y energía crean un ambiente realmente positivo para practicar Ashtanga Yoga. En el corto tiempo que estuve allí, me animaron a desarrollar musculatura y una respiración fuerte y constante. Rich tiene una voz profunda y resonante que llena la habitación con sus llamadas a respirar, respirar y respirar mientras trabajas en cada asana. Recomiendo este shala y sus excelentes maestros a cualquiera que quiera desarrollar fuerza y ​​disciplina. Muchas gracias.Más

Escribió una opinión el 6 de septiembre de 2018 mediante dispositivo móvil

Estoy tomando clases diarias en TAYSP ya que estoy aquí en phuket para el hoilday justo después de la experiencia de yoga en la India durante 2 meses. He estado buscando un maestro que tenga un conocimiento y experiencia de yoga y De quién puedo...aprender algo.  (Lo sé, todo es bueno para mí, pero como he estado practicando durante años y tenía una fractura en la columna vertebral antes (ahora estoy bien), nadie quiere ajustarme (soy bastante flexible y siempre quiero a alguien que puede ayudarme) ) ¡Y finalmente encontré uno! ! ¡Diría que este es EL MEJOR ESTUDIO DE ASHTANGA YOGA EN PHUKET!  2 profesores . Sofía y Rico. Saben exactamente cuándo es el momento en que puedes probar posturas un poco más avanzadas para mejorarte. ! !  (Conocí a tantos maestros que no conocen este momento. Al igual que ... algunos docentes les piden a los nuevos alumnos que prueben una postura imposible para ellos porque ese tipo de docente cree que solo necesitan desafiar a los alumnos) Créame, Puedo ver mi límite cada vez durante la clase, pero poco a poco voy excediendo mis límites. ! ! ! ¡Es increíble! ! ¡Estoy tan emocionado por más clases con ellos! Recomiendo mucho este estudio a cualquiera que quiera experimentar el verdadero Ashtanga Yoga:)  (Desearía poder mostrarte cuánto progresé en este estudio ... pero desafortunadamente no tengo permitido tomar mi teléfono en la clase). Namaste? Spasiva?Más

Escribió una opinión el 5 de septiembre de 2018

Pasé por un programa de desintoxicación en TAYSP del 20 al 29 de agosto. Me alojé en el alojamiento provisto con el yoga, la terapia en diferentes métodos y planes de comidas hechos por Sofya y Rich, que son dos expertos que guían a todos...los participantes que pasan por TAYSP. Ellos son muy conocedores y profesionales. Ni siquiera puedo contar cuánto conocimiento sobre terapia y asuntos de salud obtuve de ellos durante mi programa en TAYSP y siempre estuvieron ahí para mí, cuidándome como paciente (?). También me interesó mucho Ashtanga yoga como una forma de vida y definitivamente continuaré practicándolo y aprendiéndolo a partir de ahora. He vuelto a mi propia vida ahora después de un programa de 10 días y estoy muy cómodo practicando el yoga todas las mañanas cuando me levanto y siempre trato de recordarme a mí mismo para continuar la práctica y la terapia que aprendí de ellos. Estuve allí durante la temporada baja, así que tuve cursos bastante intensivos cara a cara y siempre estuvieron allí para guiarme a través de los programas de desintoxicación en todo momento. Me sentí realmente cuidada. Realmente se preocupan por las personas que llegan hasta el final para pasar por esta experiencia con ellos, como una familia. Si está buscando una oportunidad de recargarse y restablecerse con una forma de vida más sana, definitivamente este es el lugar donde puede obtener eso. Muy recomendado.Más

Escribió una opinión el 1 de septiembre de 2018

Sí, ¡si lo deseas, puedes dirigir de esa manera! Hace algunos años, hice una formación de profesor de Vinyasa y quería actualizar mi experiencia. Además, quería ponerme a prueba, si podía levantarme más temprano que en casa y concentrarme en mí y en el yoga....Todo eso funcionó perfectamente y, además, aprendí haciendo (siempre es lo mejor) la diferencia entre Vinyasa y Ashtanga. Gracias a Rich y su conocimiento infinito sobre la terapia de Yoga y Yoga (el lado del cuerpo), logré invadir mis límites. Sofya agregó la teoría y la parte mental, especialmente con Yoga Nidra, que era nuevo para mí. Hasta el momento, continué casi todos los días haciendo mi Pranayama y mañana visitaré un estudio de Ashtanga. Todo lo que te dije Rich & Sofya fue un gran agradecimiento, y lo repito con mis mejores deseos, tu "John": -)Más

Escribió una opinión el 24 de agosto de 2018

Sofia y Rich son profesores muy profesionales y atentos. He estado aquí varias veces y realmente estaba disfrutando de este estudio.

Escribió una opinión el 9 de agosto de 2018

Después de probar muchas escuelas de yoga diferentes, y no encontrar lo que estaba buscando> una escuela profesional donde los profesores se ajustan, te ayudan y desafían, profundizas en tu práctica y sigues aprendiendo <Probé en este lugar. Tanto Sofía como Richie son profesores muy...calificados y apasionados, con un gran conocimiento para compartir. Te desafían y te guían en la dirección correcta durante tu práctica de Ashtanga y se asegurarán de que escuches al cuerpo, no te lastimes, y encuentres tu aliento, fuerza física y mental y flexibilidad, y también sientes fácilmente el amor por Ashtanga. . Muchas gracias por todo, por este viaje de Ashtanga <3Más

Escribió una opinión el 28 de mayo de 2018 mediante dispositivo móvil

Disfruté el entrenamiento de 7 días. Sophia y Rich son excelentes profesores, y aprendí mucho de ellos durante la estancia. Me perdí la sesión de respiración matutina de Prayanama. Ha mejorado mi respiración y Ujayi, que es crucial para la práctica de Ashtanga. ¡Volveré!

Escribió una opinión el 1 de diciembre de 2017

Me uní a un curso intensivo de 7 días de yoga Ashtanga TAYSP. Soy nueva en este campo y ashtanga Yoga es un reto para mí en muchos aspectos, por ejemplo, tuve poco idea de lo que es Yoga Ashtanga, que nunca llegó a levantarse...tan temprano en la mañana; no soy vegetariano y solía comer 3 - 4 comidas al día. Por lo tanto, antes del viaje, yo estaba un poco preocupado si yo sería capaz de hacer. Me alegro de que elegí TAYSP que es un lugar perfecto para la práctica de Yoga Ashtanga. El entorno es tranquilo y sereno. El alojamiento es cómodo y agradable, ya que es espacioso y tiene vistas a un precioso lago. Me gusta el programa del curso. Está bien pensado y abarca todos los aspectos físicos y mentales del yoga. La comida es nutritiva y saludable. Lo más importante, los profesores son geniales. Sofía y ricos son experimentados y bien informados. También son muy cariñosos. Mientras que ayuda a los alumnos para llegar a su pleno potencial, ponen la primera caja. Su habilidad en dar ajustes es admirable. Yo puedo dejar totalmente a ellos ya que sé que estoy en buenas manos. Me alegro de que hice este viaje. Me dieron más de lo que esperaba. Me sentí más fuerte, jóvenes y purificada como salí el yoga shala,!Más

Escribió una opinión el 1 de agosto de 2017 mediante dispositivo móvil

Acabo de volver de la formación de docentes de yoga (YTT TAYSP) en. Un mes que pasé en el lado tranquilo de Phuket haciendo yoga y entrenamiento intensivo de 6 días de la semana vale todo lo que tenía que dar y es absolutamente que...cambian la vida. Los docentes creo que profesor es el factor más importante si estás buscando un YTT. Aparte de ser experimentado en Ashtanga y meditación, Sofía y ricos ambos tienen grados académicos en filosofía y anatomía, Comercial y nutrición, sólo para nombrar unos pocos. Había un montón de información en muchos aspectos a cubrir en el YTT, pero me sentí la tensión modernos por toda la capacitación como el programa era extremadamente bien diseñado en previsión para satisfacer las necesidades de los estudiantes. A pesar de una personalidad suave y tranquila, Sofía tiene un conocimiento profundo de la filosofía yoga. Ella fue capaz de simplificar la descripción de múltiples textos antiguos e hizo interesante debate sobre los comentarios. Nunca pensé que podría disfrutar del yoga, filosofía aspecto clase sofía de la filosofía se ha convertido en uno de mis favoritos en el YTT. Otro Profesor, Rica, dedicada y muy dando hacia el estudiante. Su manera de enseñar era fuerte, motivante y lógica. Como experto en la anatomía humana y terapia de yoga, él fue capaz de desplegar el conocimiento en profundidad por una forma simple de explicación. Con un buen sentido del humor, siempre he tenido diversión en la clase rica. Su técnica de ajuste era firme y altamente eficaz. Terapia de ejercicios ricos también tienen entrenamiento intervalo de yoga y como un conocimiento adicional para el futuro profesor de yoga. La estancia El yoga shala, situado en un club lakeside seguro y tranquilo en el lado tranquilo de Phuket. Gente era amable. La comida servida estaban sanos y absolutamente deliciosa. Tuve una estancia genial y memorable durante todo el mes de la formación. Si tienes una mente abierta y la voluntad de aprender, TAYSP sería un lugar perfecto para profundizar en su conocimiento y que se transforme por dentro y por fuera.Más

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